onsdag 15 februari 2012

x 15-passet

Dagens pass som jag körde i morse

15 Sumo high pull med Kettlebell
15 Wallball
15 dips på bänk
15 armhävningar
500 meter rodd
x 5

Det kändes ordenligt i armarna i sista varvet.
Men det var skön träning.

Lycka till med din träning!
//Anja//

Inga kommentarer: